Enfrente la ansiedad de manera asertiva y efectiva a través del auto conocimiento.
SALUD MENTAL EN COLOMBIA
Ministerio de Salud 2015
El Ministerio de Salud, en su estudio sobre salud mental, destaca la vulnerabilidad de los colombianos a nivel mental, subrayando cómo la ansiedad, depresión y alteraciones comportamentales, están cada vez más presentes en la cotidianeidad del país.
MAYORES FACTORES DE ESTRÉS
DESEMPLEO (16,7%)
MUERTE DE FAMILIARES Y AMIGOS (15,5%)
CRISIS FINANCIERA (14,8 %)
ENFERMEDAD FAMILIAR (10,1%)
Es una aproximación que le da al empleado la posibilidad de enfrentar la ansiedad de manera asertiva y efectiva a través del autoconocimiento.